Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Artykuły
Kwantowa rzeczywistość - dr Danuta Adamska-Rutkowska
Przekłamane przekazy chrześcijaństwa - Igor Witkowski
Instrukcje przebudzenia - Igor Witkowski
Produkt dnia
Zakazana historia ludzkości
Zakazana historia ludzkości
59,80 zł 24,90 zł

4-godzinne ciało. Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stac sie niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 49,90 zł 49.90
quantity egz.
dodaj do przechowalni

Opis

4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów.

W wielu różnych miejscach - w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki - Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie:

Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki?

Dowiesz się (na każdy temat wystarczy maksymalnie 30 minut):

  • Jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb;
  • Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy)
  • Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300% za pomocą kilku worków lodu
  • Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni - nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny;
  • Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym;
  • Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm;
  • Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników;
  • Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów;
  • Jak wyleczyć „trwałe" urazy;
  • Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej;
  • Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpital.

Autor: Timothy Ferriss

Tłumacz: Magda Witkowska

Dane techniczne

Autor Timothy Ferriss
Tłumacz Magda Witkowska
Data wydania 2017, Listopad
Numer wydania 1
ISBN 978-83-8087-478-7
Liczba stron 628
Wymiary 190 x 235 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl