Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Artykuły
Kwantowa rzeczywistość - dr Danuta Adamska-Rutkowska
Przekłamane przekazy chrześcijaństwa - Igor Witkowski
Instrukcje przebudzenia - Igor Witkowski
Produkt dnia
Ślady palców bogów
Ślady palców bogów
59,80 zł 28,00 zł
egz.
Nowe zagadki archeologii
Nowe zagadki archeologii
29,80 zł 12,90 zł
egz.

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

radosc_zycia1.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 41,00 zł 49,00 zł 41.00
quantity egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Teraz nowy przewodnik konsumencki po lekach przeciwdepresyjnych i nowy wstęp autora książki. Przetestowana klinicznie niefarmakologiczna terapia depresji.

"Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka względnie prostych zasad i technik. [...] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. [...] Radość życia może się stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie pomóc".
(Z przedmowy Aarona T. Becka)

Autor: David D. Burns
Tłumacz: Krzysztof Mazurek

Dane techniczne

Autor David D. Burns
Tłumacz Krzysztof Mazurek
Data wydania 2016, Czerwiec
Numer wydania 2, poprawione
ISBN 9788375065664
Liczba stron 624
Wymiary 165 x 235 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl