Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Artykuły
Kwantowa rzeczywistość - dr Danuta Adamska-Rutkowska
Przekłamane przekazy chrześcijaństwa - Igor Witkowski
Instrukcje przebudzenia - Igor Witkowski
Produkt dnia

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 49,00 zł 49.00
quantity egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Teraz nowy przewodnik konsumencki po lekach przeciwdepresyjnych i nowy wstęp autora książki. Przetestowana klinicznie niefarmakologiczna terapia depresji.

"Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka względnie prostych zasad i technik. [...] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. [...] Radość życia może się stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie pomóc".
(Z przedmowy Aarona T. Becka)

Autor: David D. Burns
Tłumacz: Krzysztof Mazurek

Dane techniczne

Autor David D. Burns
Tłumacz Krzysztof Mazurek
Data wydania 2016, Czerwiec
Numer wydania 2, poprawione
ISBN 9788375065664
Liczba stron 624
Wymiary 165 x 235 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl