Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk złość i zazdrość w twórczą energię

f2aebe450bf18cd2756b4299ea69d6f63f216cd4
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 29,99 zł

Cena regularna: 34,99 zł

29.99
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,99 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub zrazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje pod pretekstem samokontroli, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho, jeden z najbardziej inspirujących nauczycieli duchowych czasów współczesnych, pomaga skutecznie rozwiązać ten konflikt.

Książka umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje; uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków.
Szczególnie zaś pomaga odkryć:
  • jaki wpływ na nasze życie wywiera strach, złość oraz zazdrość
  • w jaki sposób używa się emocji - takich jak poczucie winy, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk - do manipulowania
  • jak możemy wyzbyć się niezdrowych sposobów reagowania na silne emocje
  • jak możemy przekształcić destrukcyjne emocje w twórczą energię
  • jak społeczeństwo i kultura wpływają na indywidualny styl przeżywania i wyrażania emocji.
Unikalne podejście do ludzkiego umysłu i serca, jakim posługuje się Osho, wykracza daleko poza konwencjonalną psychologię. Uczy on pełnego doświadczania uczuć i twórczego ich wykorzystania.

Autor: Osho

Tłumacz: Paweł Karpowicz

Dane techniczne

Autor Osho
Tłumacz Paweł Karpowicz
Seria wydawnicza Biblioteka Osho
Data wydania 2024
Numer wydania 5
ISBN 9788381432498
Liczba stron 232
Wymiary 205 x 143 mm
Okładka miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Inni klienci kupili również
Etniczna apteka. Najskuteczniejsze preparaty z roslin leczniczych z całego świata
Etniczna apteka. Najskuteczniejsze preparaty z roslin leczniczych z całego świata

51,70 zł

Cena regularna:

64,60 zł

Najniższa cena: 64,60 zł
egz.
Odzyskiwanie duszy. Naprawianie rozdrobnionego Ja
Odzyskiwanie duszy. Naprawianie rozdrobnionego Ja

36,00 zł

Cena regularna:

48,00 zł

Najniższa cena: 38,40 zł
egz.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl