Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Artykuły
Kwantowa rzeczywistość - dr Danuta Adamska-Rutkowska
Przekłamane przekazy chrześcijaństwa - Igor Witkowski
Instrukcje przebudzenia - Igor Witkowski
Produkt dnia
Tajemnicze artefakty
Tajemnicze artefakty
44,90 zł 41,00 zł
egz.

Zdrowy detoks. Oczyść organizm, zacznij racjonalnie się odżywiać i zadbaj o swoje zdrowie!

zdrowy_detoks.JPG
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 31,40 zł 34,90 zł 31.40
quantity egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Najważniejsze zmiany w sposobie odżywiania rozpoczynają się w głowie. Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Aby odzyskać energię i dobre samopoczucie, wybierz kompleksowe oczyszczanie przez racjonalne odżywianie się.

Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało z toksyn oraz usprawnisz pracę wszystkich układów i narządów w organizmie. Nauczysz się samodzielnie komponować codzienne posiłki i właściwie dobierać produkty spożywcze bez skrupulatnego liczenia kalorii. Dowiesz się, co jeść, by wzmocnić odporność i wspomagać organizm, m.in. jak przeprowadzić bezpieczną, krótkotrwałą dietę oczyszczającą, a także jak łagodzić bóle i dolegliwości, takie jak: migrena, bezsenność czy zespół jelita drażliwego. W książce znajdziesz również autorskie zdjęcia i przepisy na łatwe w przygotowaniu i pełnowartościowe śniadania, obiady, desery i kolacje, które będą inspiracją do zmiany nawyków i zdrowego odżywiania się na co dzień.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
•przedstawia najważniejsze zasady zdrowego odżywiania, które wspomagają naturalne oczyszczanie organizmu
•podpowiada, jak przyspieszyć metabolizm i utrzymać prawidłową masę ciała
•prezentuje sposoby na rzekomy głód, czyli jak nie zajadać stresu i zmniejszyć apetyt na słodycze
•wyjaśnia, jak przygotowywać zdrowe posiłki do pracy, szkoły, na uczelnię czy na podróż
•wskazuje, jak świadomie dokonywać wyborów żywieniowych i planować urozmaicone menu

O autorce:
Ewa Jarosz – magister dietetyki, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka bloga Marchewkowe pole do popisu. Prowadzi wykłady, warsztaty oraz szkolenia o tematyce zdrowego odżywiania. Pasjonatka fotografii kulinarnej.

Dane techniczne

Autor Ewa Jarosz
Data wydania 2016, Maj
Numer wydania 1
ISBN 9788377887547
Liczba stron 280
Wymiary 165 x 235 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Inni kupili również
Soda oczyszczona na straży zdrowia
Soda oczyszczona na straży zdrowia
22,00 zł 17,60 zł
egz.
Wyrzuć chemię z domu
Wyrzuć chemię z domu
32,90 zł 31,00 zł
egz.
do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl