Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Zapoznałem się z Polityką Prywatności i Regulaminem Newslettera i wyrażam zgodę na otrzymywanie wiadomości.
Produkt dnia
Olejek Kopru Włoskiego
Olejek Kopru Włoskiego
24,00 zł 17,00 zł
szt.
Witamiks Glukomin granulat (90 g)
Witamiks Glukomin granulat (90 g)
65,00 zł 53,00 zł
szt.
LIBIDIN
LIBIDIN
25,00 zł 18,00 zł
egz.
Roztwór koncentratu do płukania jamy ustnej (250ml)
Roztwór koncentratu do płukania jamy ustnej (250ml)
32,00 zł 22,00 zł
szt.
12 snów
12 snów
24,90 zł 14,00 zł
egz.
 Narum. Zsiadłe mleko, (5 saszetek)
Narum. Zsiadłe mleko, (5 saszetek)
38,90 zł
szt.
Narum+ Lecitin 200 mg (30 kapsułek)
Narum+ Lecitin 200 mg (30 kapsułek)
59,90 zł 43,00 zł
szt.
Witamina K-2 MK-7 60 kapsułek (100 mcg)
Witamina K-2 MK-7 60 kapsułek (100 mcg)
73,00 zł 46,00 zł
szt.
Narum Witamina D3 + Biominerały 300 mg (30 kapsułek)
Narum Witamina D3 + Biominerały 300 mg (30 kapsułek)
49,90 zł 39,90 zł
szt.
Antybakteryjny tonik Ag 123 na trądzik (100 ml)
Antybakteryjny tonik Ag 123 na trądzik (100 ml)
49,00 zł 35,00 zł
szt.
Krem z algami i żeń-szeniem (50ml)
Krem z algami i żeń-szeniem (50ml)
27,00 zł 20,00 zł
szt.
SLESAKA - herbatka ziołowa
SLESAKA - herbatka ziołowa
26,00 zł 17,00 zł
szt.

10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu

10_lekcji_jogi.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 26,90 zł 29,90 zł 26.90
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

By żyć w zgodzie z innymi i samym sobą.

To, co dzisiaj uważamy za jogę - te wszystkie trójkąty, lotosy, powitania słońca - to tylko wierzchołek góry "jogowej". W czasach gdy powstawała joga, około 5000 lat p.n.e., celem jej uprawiania nie było zawinięcie się w precel ani stanie na rękach, ale uspokojenie umysłu, osiągnięcie spójności - wewnętrznej i zewnętrznej - a także jedności z Bogiem i szczęścia. Jako pierwszy napisał o tym Patańdźali, który żył na przełomie IV i V wieku n.e. Jego Jogasutry to zbiór krótkich zdań na temat jogi, rodzaj notatnika, wielokrotnie w historii opatrywanego komentarzami różnych joginów. Ta książka również stanowi rodzaj komentarza do myśli wyrażonych przez Patańdźalego, choć jej autorka nie stara się wyjaśniać, co mistrz miał na myśli, a raczej podpowiada, jaką naukę może wyciągnąć z Jogasutr współczesny człowiek.

Zdaniem Patańdźalego, ponieważ ludzki umysł zwykle pozostaje nadaktywny, wszyscy cierpimy. By skończyć z cierpieniem, trzeba go uspokoić. Do tego celu służy medytacja, ale przyda się też siedem innych elementów jogi, między innymi asana, czyli wygodna pozycja do medytacji, oraz jamy i nijamy. Te ostatnie na pierwszy rzut oka przypominają Dekalog. Nie bez przyczyny - można je traktować jak zbiór zasad etycznych, które chronią porządek społeczny. Jednak ich główne zadanie jest inne. Jamy i nijamy mają przede wszystkim chronić nas przed nami samymi. Dbają o naszą karmę, o wewnętrzną integralność, o spokojny sen i o to, byśmy mogli patrzeć na siebie w lustrze. I w pewnym sensie - o nasze szczęście.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor Agnieszka Passendorfer
Data wydania 2019, Grudzień
Numer wydania 1
ISBN 9788328360808
Liczba stron 124
Wymiary 140 x 210 mm
Okładka miękka
tagi joga medytacja

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl