10 sekretów dobrego życia w każdym wieku. Jak się starzeć, żeby się nie zestarzeć

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 27,90 zł

Cena regularna: ~~34,90 zł~~

27.90

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 34,90 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Almapress

Opis

Nie ważne, ile mamy lat – każdy wiek może być szansą na nowy początek, odnalezienie nowych celów i rozpoczęcie bardziej satysfakcjonującego rozdziału życia. Badania wykazują, że to, w jaki sposób myślimy o procesie upływu czasu, ma znaczący wpływ na nasz stan zdrowia i samopoczucie. Możemy się tak starzeć, żeby się nie zestarzeć i cieszyć się każdym dniem późnej dojrzałości!

Ta wyjątkowa książka rozprawia się z najbardziej powszechnymi i krzywdzącymi stereotypami na temat starzenia się. Pokazuje, że każdy etap naszego życia może być piękny i satysfakcjonujący.

10 sekretów dobrego życia w każdym wieku to piękny przewodnik dla tych wszystkich, którzy pragną znaleźć klucz do szczęśliwego i bardziej spełnionego życia. Przedstawia psychologiczne, zdrowotne i społeczne aspekty wejścia w 3 fazę życia. A przede wszystkim jest poradnikiem pełnym praktycznych ćwiczeń i technik wspomagających rozwój osobisty i pozytywne postrzeganie procesu starzenia się.

Guy Robertson jest żarliwym propagatorem rozwijania nowego, pozytywnego podejścia do procesu starzenia się i starości. Bierze aktywny udział w Kampanii na rzecz Przerwania Samotności i pracuje jako terapeuta specjalizujący się w pomaganiu ludziom w żałobie.

Dane techniczne

Autor	Guy Robertson
Tłumacz	Jerzy J. Malinowski
Data wydania	2020, Październik
Numer wydania	1
ISBN	9788370207991
Liczba stron	212
Wymiary	140 x 205 mm
Okładka	miękka