Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Fioletowy Płomień. Alchemia dla Osobistej Zmiany
Fioletowy Płomień. Alchemia dla Osobistej Zmiany
73,00 zł 58,00 zł
egz.
Polski Tarot - wersja kolorowa. 78 kart i instrukcja
Polski Tarot - wersja kolorowa. 78 kart i instrukcja
70,00 zł 39,60 zł
egz.

Będę mamą!

bede_mama.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 53,90 zł 59,90 zł 53.90
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Laurum

Opis

Co każda matka wiedzieć powinna…

Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć
w tej dziedzinie, wraz z zespołem wybitnych ekspertów napisała książkę Będę mamą!, która całkowicie odmieni twoje przekonania dotyczące ciąży, abyś mogła podejmować jak najlepsze decyzje dla siebie i swojego maleństwa.

Informacje zawarte w tej książce pozwolą ci rozprawić się z zagrożeniami czyhającymi w twoim najbliższym otoczeniu, zrozumieć znaczenie wizyt kontrolnych, badań oraz procedur medycznych zalecanych przez twojego lekarza. Lektura niniejszej książki uzbroi cię również w wiedzę przydatną do łagodzenia wszelkich dolegliwości ciążowych od zgagi
i opuchniętych stóp po poważniejsze problemy zdrowotne. Nauczysz się, jak optymalizować każdy aspekt rozwoju twojego dziecka, począwszy od dbania o jego IQ i zdolności poznawcze po przyszłą formę fizyczną, a nawet kształtowanie gustów kulinarnych!

W książce Będę mamą! znajdziesz też szczegółowy plan posiłków wraz z przepisami na pyszne, odżywcze dania oraz specjalnie opracowany zestaw ćwiczeń na każdy trymestr ciąży, abyś po porodzie odzyskała siły i wypracowała doskonalszą niż kiedykolwiek sylwetkę.

Tłumacz: Monika Malcherek

Dane techniczne

Autor Jillian Michaels
Tłumacz Monika Malcherek
Data wydania Maj 2018
Numer wydania 1
ISBN 978-83-8087-513-5
Liczba stron 430
Wymiary 158x233
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl