Cholesterol pod kontrolą

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 44,90 zł

Cena regularna: ~~49,99 zł~~

44.90

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 49,99 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: RM

Opis

Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!

To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie dam więc sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Obiecuję też, że nie musisz wcale głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni.
Znajdziesz tu kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Dowiesz się także:
• jak komponować zdrowe i smaczne posiłki;
• czym zastępować niektóre składniki pokarmowe podnoszące cholesterol;
• jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i dostosować zdrową dietę do swoich upodobań.
Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór „masło czy margaryna” i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol.

Dane techniczne

Autor	Agata Lewandowska Gandalf.com.pl
Data wydania	2023
ISBN	978-83-8151-514-6
Liczba stron	192
Wymiary	165x235
Okładka	miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.