Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności

co_jesc_aby_dluzej_zyc.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 31,60 zł

Cena regularna: 59,50 zł

31.60
Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 59,50 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie.

Opisane przez autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, pomogą Ci pokonać choroby, oczyścić organizm i odzyskać odporność. Dowiesz się, dlaczego sól jest tak ważna w diecie i że ogólne zalecenia żywieniowe wcale nie służą Twojemu zdrowiu. Poznasz zdrowe praktyki – takie jak przerywany post, unikanie przetworzonej żywności, picie czerwonego wina, spożywanie wysokiej jakości soli, kwasów omega-3 – otrzymasz skuteczny przepis na długowieczność.

Przejmij kontrolę nad zdrowym starzeniem się!

Dane techniczne

Autor James DiNicolantionio, Jason Fung
Tłumacz Katarzyna Zielińska
Data wydania 2021, Kwiecień
Numer wydania 1
ISBN 9788381687270
Liczba stron 328
Wymiary 145 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl