
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Nieznana historia ewolucji miłości
- Christina. Na koniec wszystko będzie dobrze. Jak sami możemy stworzyć idealny świat
- Sirius-D Sport (100g) o smaku kurkumy i cynamonu - podwójna moc
- Sirius-D Classic (100g)
- Kolagen + Nukleotydy (180 kapsułek)
- Christina. Świadomość tworzy pokój tom 3
- Nieznany Świat 9/2015
- Silicum Aurum (100g, 200 tabletek) - suplement diety
- Medycyna zapomniana
- Nieznany Świat 8/2022 (380)
Dieta na zdrowy mikrobiom. Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi





Opis
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. Podaje wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą przewód pokarmowy, przyspieszają metabolizm i pomagają osiągnąć prawidłową masę ciała. Podpowiada, w jakie akcesoria kuchenne się zaopatrzyć i prezentuje cotygodniowe listy zakupów. Ponadto oferuje różnorodne przepisy na posiłki i cotygodniowe plany działania pomagające w przygotowaniu niektórych potraw z wyprzedzeniem.
Zastosuj dietę na zdrowy mikrobiom, odzyskaj energię i ciesz się wymarzoną wagą ciała.
Dane techniczne
Autor | Raphael Kellman |
Tłumacz | Karolina Bochenek |
Data wydania | 2021, Luty |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 9788381686716 |
Liczba stron | 420 |
Wymiary | 145 x 205 mm |
Okładka | miękka |