
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Fizyka duszy. Kwantowa księga życia, umierania i nieśmiertelności
- Czas przejścia. Od istoty ludzkiej do istoty światła
- Acerola (100 tabletek)
- Medytacje. Dobra Karma
- Prawdziwe cele ludzkości i nowe spojrzenie na jej ewolucję
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- Światło, żywy duch
- Jak czytać kroniki Akaszy. Medytacje i ćwiczenia, dzięki którym uzyskasz dostęp do nieskończonego źródła mądrości i uzdrawiającej energii
- Quantum Shield Tarcza Energii skalarnej. Neutralizator promieniowania elektromagnetycznego. Golder (Złota). Pakiet 6 sztuk + KARTA GRATIS !
- Sirius-D Sport (100g) o smaku kurkumy i cynamonu - podwójna moc
Jak żyć w rytmie pór roku. Rytuały self-care w duchu ajurwedy
Cena regularna:
44,90 zł
towar niedostępny






Opis
Pełne inspiracji wprowadzenie do źródeł i rytmów ajurwedy poprzez wszystkie pory roku.
„Jedzenie to lekarstwo. Oddech to lekarstwo. Ruch to lekarstwo. Krok po kroku i pora roku po porze roku możesz odzyskać kontrolę nad własnym życiem”.
Życie w zgodzie z porami roku to uniwersalna mantra ajurwedy. Znajdują one bowiem odzwierciedlenie w naszym ciele: składamy się z różnych żywiołów, a tym kombinacjom odpowiadają dosze, czyli energie powstałe z połączenia poszczególnych sił natury. Zawsze jedna lub dwie z nich dominują i zmieniają się wraz z rytmem pór roku.
Współczesne zmiany klimatyczne sprawiają, że granice między poszczególnymi okresami się zacierają, co prowadzi do zaburzeń zdrowotnych i psychicznych. Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać pory roku niezależnie od kalendarza i dostosowywać się do nich tak, aby żyć w pełni sił i w harmonii z otoczeniem oraz Matką Ziemią.
W tej książce znajdziesz między innymi:
test, dzięki któremu dowiesz się, jakie są twoje dosze;
ajurwedyjskie poranne i wieczorne rytuały pielęgnacyjne;
wskazówki na temat tego, co jeść podczas każdej z pór roku i jakie produkty kupować;
ćwiczenia oddechowe (pranajama);
ćwiczenia medytacyjne;
podstawy vastu (wedyjskiego feng shui) w domu i w pracy;
sezonowy detoks za pomocą doszy.
Dane techniczne
Autor | Susan Weis-Bohlen |
Tłumacz | Bartłomiej Kotarski |
Data wydania | 2022, Lipiec |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 9788367247092 |
Liczba stron | 276 |
Wymiary | 145 x 205 mm |
Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.