Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,60 zł ~~32,00 zł~~ 25.60

Najniższa cena z 30 dni przed tą promocją: 32,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Cena w innych sklepach: 32,00 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: KOS

Opis

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.

Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:

zwiększenie gibkości i elastyczności ciała,
wzmocnienie mięśni,
redukcja bólów kręgosłupa,
korekta sylwetki,
odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych,
nauka samodyscypliny,
kształcenie umiejętności społecznych,
wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych.

Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy również do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że zmiana na poziomie ciała związana jest również ze zmianą uczuć i emocji.

Patronat medialny: Nieznany Świat

Autor: Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Dane techniczne

Autor	Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Data wydania	2009, Grudzień
Numer wydania	1
ISBN	978-83-60528-99-0
Liczba stron	128
Wymiary	143 x 204 mm
Okładka	miękka

Produkty powiązane

Joga dla całej rodziny

Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin...

Cena: 19,90 zł ~~29,90 zł~~

Joga przeciwbólowa. Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych

Wykonywanie wybranego zawodu związane jest z przyjmowaniem specyficznej pozycji ciała, nie zawsze komfortowej, ale koniecznej, aby czynność zawodową wykonać...

Cena: 39,90 zł ~~49,00 zł~~

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.