Joga dla każdego ciała. Proste asany, sekwencje i wskazówki, które pozwolą ci w pełni cieszyć się praktyką jogi

promocja

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 71,80 zł

Cena regularna: ~~89,80 zł~~

71.80

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 89,80 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Vital

Opis

Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size jest możliwa.

Z tym niezwykłym poradnikiem odkryjesz 50 podstawowych pozycji i 10 sekwencji jogi do wykonania w domu. Cenne wskazówki od tej uznanej na całym świecie nauczycielki pozwolą ci cieszyć się ćwiczeniami, które wzmocnią stawy i twoje zdrowie. Joga plus size to nie tylko aktywność fizyczna, ale też sposób na samoakceptację, pozytywne myślenie i wzmocnienie poczucia własnej wartości. Pokochaj siebie, odzyskaj radość i poczuj szczęście. Joga stanie się twoją najlepszą terapią.

Joga dla każdego – bez względu na rozmiar!

Dane techniczne

Autor	Jessamyn Stanley
Tłumacz	Aleksandra Kołodziej
Data wydania	2022, Maj
Numer wydania	1
ISBN	9788382722130
Liczba stron	264
Wymiary	145 x 205 mm
Okładka	miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.