Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Nauka o umyśle
Nauka o umyśle
49,90 zł 19,90 zł
egz.
Mahabharata - Największy epos świata
Mahabharata - Największy epos świata
78,00 zł 42,90 zł
egz.
Ewangelia Ery Wodnika Jezusa Chrystusa
Ewangelia Ery Wodnika Jezusa Chrystusa
80,00 zł 55,00 zł
egz.
Zakazana historia ludzkości
Zakazana historia ludzkości
59,80 zł 29,90 zł
egz.

Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony

  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 43,00 zł 47,40 zł 43.00
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: PURANA

Opis

Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide.
Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC.
System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu.

W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania się z walki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost, wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabości napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym.

KAŻDY RUCH - KAŻDA TECHNIKA
W książce Krav maga wszystkie techniki – od poziomu żółtego pasa dla początkujących po poziom pasa brązowego dla zaawansowanych – są szczegółowo opisane i zilustrowane fotografiami.

POZIOM DLA POCZĄTKUJĄCYCH:
Ciosy, kopnięcia stopą i kolanem oraz podstawowe techniki obronne.

POZIOM DLA ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH:
Kolejne techniki obronne, kontratak, obrona przed nożem, pistoletem i kijem.

POZIOM DLA ZAAWANSOWANYCH:
Obrona przed uzbrojonym napastnikiem, techniki walki w parterze oraz zaawansowane ciosy i uderzenia.

Autor: Darren Levine, John Whitman

Tłumacz: Iwona Szuwalska, Sebastian Michalak

Dane techniczne

Autor Darren Levine, John Whitman
Tłumacz Iwona Szuwalska, Sebastian Michalak
Data wydania 2007, Listopad
Numer wydania 1
ISBN 978-8360170-18-2
Liczba stron 352
Wymiary 190 x 235 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl