Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

Nie wpadaj w złość. Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji

nie_wpadaj_w_zlosc.jpg
  • promocja
Dostępność: brak towaru
Cena: 30,00 zł 37,90 zł 30.00
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: REBIS

Opis

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!

„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.

„Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi”.
(„Library Journal”)

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor Lieberman david
Tłumacz Magdalena Hermanowska
Data wydania 2019, Maj
Numer wydania 1
ISBN 9788380624658
Liczba stron 248
Wymiary 150 x 225 mm
Okładka miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl