
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Tarot Marsylski - 78 kart do wróżenia
- Królestwo Boga w Tobie
- Narum Caps 150 mg (30 kapsułek)
- Sirius-D Classic (100g)
- Nauka ukryta w Ewangeliach
- Matsun Lactobacterium mazuni "Karine" Str.2 7,5g, 30 kapsułek
- Narum Forte 100 mg (30 kapsułek)
- Dążenie ku światłu
- Zakochaj się w sobie czyli sztuka spełniania marzeń
- Huna w religiach świata
Piękna na zawsze. Prosty 30-dniowy program jak wydobyć i zatrzymać piękno wewnętrzne i zewnętrzne





Opis
Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym? A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienną urodę? Jeżeli odpowiedziałaś „tak” przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki.
Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów.
W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz również mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Poznasz także wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią twój organizm i odbudują skórę od środka. Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i zaczniesz czerpać prawdziwą radość z każdego dnia.
Wszystkie te informacje autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie „Piękna na zawsze”, w którym radzi czytelniczkom jak za pomocą codziennych rutynowych działań być piękną nie tylko na sześć miesięcy, czy na rok, ale na zawsze!
Promienna i atrakcyjna każdego dnia.
(@#$spw)
Tłumacz: Anna Jurga
Dane techniczne
Autor | Sophie Uliano |
Tłumacz | Anna Jurga |
Data wydania | 2016, Marzec |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 978-83-64278-99-0 |
Liczba stron | 408 |
Wymiary | 165 x 240 mm |
Okładka | miękka |
tagi | Vgr*4Bj$ |
Anna Lewandowska Lewandowska
Świetny przewodnik do zdrowego stylu życia. Recepty Sophie są pyszne, a jej produkty DIY są świetne. Książkę czyta się bardzo przyjemnie. Polecam wszystkim starającym się coś zmienić w swoim życiu.
Sandra Wysocka
Ten 30-dniowy program naprawdę działa. Nie tylko moja skóra nabrała blasku, ale psychicznie czuję się zdecydowanie lepiej. Mam wrażenie jakby ubyło mi kilka lat. Metody Autorki są całkowicie nowatorskie i skuteczne. Książkę poleciłam kilku swoim znajomym i już wymieniłyśmy się spostrzeżeniami. Każdą z nas zachwyca co innego, ale wszystkie jesteśmy zadowolone z efektów. Polecam ją wszystkim paniom.
Asia Kowalska
Jest to wspaniała książka :) Pierwsza połowa to bogactwo informacji na temat sposobu, aby być zdrowym i czuć się dobrze w środku i na zewnątrz.Druga połowa zawiera 30 dniowy plan zmian. Jestem w dniu 9, a moja skóra naprawdę wygląda lepiej, mam też więcej energii. Przepisy są łatwe do przygotowania i bardzo dobre. Nie są one czasochłonne, co jest bardzo ważne dla mnie. Jest to świetna książka i jestem pewna, że będę wracać do niej wielokrotnie.
Asia Kowalska
Jest to wspaniała książka :) Pierwsza połowa to bogactwo informacji na temat sposobu, aby być zdrowym i czuć się dobrze w środku i na zewnątrz.Druga połowa zawiera 30 dniowy plan zmian. Jestem w dniu 9, a moja skóra naprawdę wygląda lepiej, mam też więcej energii. Przepisy są łatwe do przygotowania i bardzo dobre. Nie są one czasochłonne, co jest bardzo ważne dla mnie. Jest to świetna książka i jestem pewna, że będę wracać do niej wielokrotnie.