Pokonaj nadciśnienie dietą DASH

pokonaj_nadcisnienie_dieta_dash.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 31,99 zł 39,99 zł 31.99
ilość egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.

Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie!

Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!

Z książki dowiesz się:

co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
jak zdrowo schudnąć,
jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.

W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.

Dane techniczne

Autor Agata Lewandowska
Data wydania 2020, Wrzesień
Numer wydania 1
ISBN 9788381510042
Liczba stron 264
Wymiary 165 x 235 mm
Okładka miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl