Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Nieznana historia ewolucji miłości
- Sirius-D Sport (100g) o smaku kurkumy i cynamonu - podwójna moc
- Nieznany Świat 9/2015
- Christina. Na koniec wszystko będzie dobrze. Jak sami możemy stworzyć idealny świat
- Christina. Nieposłuszeństwo miłości
- Początek końca. Dzieła wybrane LEW TOŁSTOJ
- Królestwo Boga w Tobie
- Christina. Świadomość tworzy pokój tom 3
- Medycyna zapomniana
- Fioletowy Płomień. Alchemia dla Osobistej Zmiany
Produkt dnia
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH
0
Opis
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie!
Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i… smaczne!
Z książki dowiesz się:
co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka,
jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca,
jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki,
jak zdrowo schudnąć,
jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą.
W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień.
Dane techniczne
| Autor | Agata Lewandowska |
| Data wydania | 2020, Wrzesień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788381510042 |
| Liczba stron | 264 |
| Wymiary | 165 x 235 mm |
| Okładka | miękka |
Produkty powiązane
Dieta wzmacniająca odporność
Warzywa, które leczą
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia
