Tajemna sztuka Seamm-Jasani. 58 ćwiczeń ze starożytnego Tybetu dla zachowania wiecznej młodości

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 28,00 zł 28.00
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Piękny, pouczający, starożytny przewodnik po krainie wiecznej młodości i zdrowia – 58 łatwych ćwiczeń po raz pierwszy ujawnia swoje sekrety.

Poznaj metodę stworzoną ponad 10 000 lat temu w Tybecie służącą zachowaniu równowagi umysłu i ciała. Jeśli wierzyć tybetańskim podaniom, tak dziś niezwykle popularne yoga i tai-chi z niej się wywodzą. Seamm-Jasani nauczy cię, jak pokonywać stres i choroby, zachować młody wygląd, mieć lepsze samopoczucie oraz jak osiągnąć wewnętrzny spokój, a także uzyskać dodatkowy zastrzyk tak potrzebnej nam energii. Ćwiczenia te polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, przeznaczonych do poprawy koordynacji i wzmocnienia równowagi ciała. Cechuje je harmonijne połączenie relaksacji, aktywnego ruchu i technik oddechowych.
Odkryj drzemiącą w twoim wnętrzu potęgę samouzdrawiania i witalności, a pomoże ci to przedłużyć życie i poprawić jego jakość.

Przekład: Barbara Górecka

Autor: Asanaro

Dane techniczne

Autor Asanaro
Data wydania 2005
Numer wydania 1
ISBN 83-918516-8-0
Liczba stron 190
Wymiary 168 x 191 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl