Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Nauka o umyśle
Nauka o umyśle
49,90 zł 19,90 zł
egz.
Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
52,00 zł 40,00 zł
egz.

Turbometabolizm. Jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym

turbometabolizm.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 35,50 zł 44,40 zł 35.50
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Vital

Opis

Metabolizm – klucz do zdrowia

Większość osób biorących się za odchudzanie zastanawia się wyłącznie nad tym, jak szybko schudnąć. Tymczasem praca z metabolizmem może być kluczowa nie tylko dla smukłej sylwetki i dobrego samopoczucia, ale również dla zdrowia. Utrzymująca się nadwaga i cukrzyca nie tylko Cię zabiją – one sprawią też, że będziesz niepotrzebnie cierpieć przez lata. Ta oparta na naukowych faktach książka pokazuje, że można zapobiec chorobom sercowo-naczyniowym oraz wspomnianym wcześniej dolegliwościom, jak również je odwrócić, nawet w zaawansowanych przypadkach. Wystarczy świadomie jeść i pracować z własnym metabolizmem.

Topowy lekarz medycyny zdradza swoje sekrety

Najlepsi lekarze są mistrzami coachingu motywującymi swoich pacjentów do wprowadzenia zdrowych praktyk, które mogą umożliwić autouzdrowienie. Ten opis pasuje do autora tej publikacji, elitarnego lekarza, obeznanego z aktualnymi odkryciami naukowymi i w pełni oddanego zdrowiu pacjentów. Jest przykładem nowego gatunku terapeutów, którzy docierają do przyczyn i unikają niepotrzebnego i nadmiernego korzystania z leków, jak również procedur chirurgicznych stosowanych do leczenia chronicznych chorób.

Nareszcie zdrowe odchudzanie!

Ty również możesz osiągnąć normalną wagę i na zawsze pozbyć się nadmiernych kilogramów, niezależnie od tego, ile razy nie udało Ci się to w przeszłości. Autor ujawnia bowiem, że aktualnie wszyscy przegrywamy wojnę z przemysłem spożywczym, zbijającym kapitał na niebezpiecznych, uzależniających, przetworzonych produktach żywnościowych. Promuje on niezdrowe pożywienie i wydaje biliony dolarów by wesprzeć realizację swoich celów. Nadwaga i podatna na choroby populacja są w interesie przemysłu spożywczego i producentów leków.

Cztery uniwersalne zasady zdrowego odżywiania

Chociaż są osoby spoza głównego nurtu, propagujące diety bogate w oleje czy mięso, większość naukowców w dziedzinie nauk o żywieniu zgadza się co do tego, że dieta, którą można uznać za wspierającą zdrowie i może być rekomendowana przez lekarzy, musi opierać się na czterech podstawowych zasadach.

1. Dieta musi być bogata w naturalne pożywienie roślinne, zwłaszcza warzywa.

2. Węglowodany powinny być bogate w naturalny błonnik i mieć niski indeks glikemiczny jak na przykład rośliny strączkowe, dyniowate, grysik owsiany.

3. Należy unikać soli, białej mąki i słodzików.

4. Trzeba znacznie zredukować spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego.

Ta książka pozwoli Ci zastosować te reguły we własnym jadłospisie.

Dane techniczne

Autor Pankaj Vij
Data wydania 2018, Lipiec
Numer wydania 1
ISBN 978-83-65846-61-7
Liczba stron 304
Wymiary 145 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl