Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Bestsellery
Weganizm daje moc
dodaj do przechowalni
0
Opis
Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.
Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:
– przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży;
– inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni;
– pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki;
– wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.
Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.
Dane techniczne
| Autor | Brendan Brazier |
| Tłumacz | Grzegorz Ciecieląg |
| Data wydania | 2019 |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 978-83-65601-16-2 |
| Liczba stron | 344 |
| Wymiary | 165x235 |
| Okładka | miękka |