
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Prenumerata NŚ 2021 (roczna - Polska)
- Narimax Fast - metabiotyk 200 mg, (30 kapsułek)
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- Samoleczenie metodą BSM + VCD gratis. Będziesz żyć długo i zdrowo
- Największe kłamstwa współczesnej medycyny czyli gorzka prawda o leczeniu
- Kryształ górski surowy
- Sirius-D Classic (100g)
- Prawdziwe źródła Polski
- Wskazówki na drogę do domu
- Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
Weganizm daje moc






Opis
Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.
Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:
– przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży;
– inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni;
– pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki;
– wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.
Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.
Dane techniczne
Autor | Brendan Brazier |
Tłumacz | Grzegorz Ciecieląg |
Data wydania | 2019 |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 978-83-65601-16-2 |
Liczba stron | 344 |
Wymiary | 165x235 |
Okładka | miękka |