Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Kroniki Anunnaki
Kroniki Anunnaki
59,80 zł 29,90 zł
egz.
Misterium życia zwierząt
Misterium życia zwierząt
44,80 zł 22,90 zł
egz.

Zdrowie zaczyna się od jedzenia. W 30 dni możesz zmienić swoje życie w nieoczekiwany sposób !

  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 39,90 zł 49,90 zł 39.90
Cena w innych sklepach: 49,90 zł
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Laurum

Opis

Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!

Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia – w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów.

Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem – a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym „zniknięciu” różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości – a wszystko to w zaledwie 30 dni.

Teraz Dallas i Melissa opisują w szczegółach nie tylko jak działa ich program, ale również dlaczego, w prosty i przystępny sposób przedstawiając uzasadnienie naukowe swoich zaleceń. Zdrowie zaczyna się od jedzenia pokazuje, jak poszczególne grupy pokarmowe mogą negatywnie oddziaływać na twój wygląd, samopoczucie i życie – wywołując efekty, których nigdy nie powiązałbyś ze swoją dietą. Książka przedstawia całożyciową strategię żywienia się Dobrym Jedzeniem w jednym jasnym i szczegółowym planie działania, którego celem jest wsparcie cię w stworzeniu zdrowego metabolizmu, wyleczenie twojego układu trawiennego, ukojenie systemowego stanu zapalnego i położenie kresu niezdrowym zachciankom, przyzwyczajeniom i relacji z jedzeniem.

Pełna charakterystycznego dla Hartwigów dowcipu i wskazówek, które uczą samodzielnego dokonywania wyborów, okraszonych mnóstwem zdrowego rozsądku, książka ta jest oparta na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniu życiowym. Znajdziesz w niej rekomendacje, szczegółowy przewodnik po zakupach, wzornik planowania posiłków, mapę posiłków z kreatywnymi, pysznymi przepisami i dużo, dużo więcej.

Autor: Melissa Hartwig, Dallas Hartwig

Tłumacz: Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna

Dane techniczne

Autor Melissa Hartwig, Dallas Hartwig
Tłumacz Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna
Data wydania 2013, Wrzesień
Numer wydania 1
ISBN 978-83-7746-279-9
Liczba stron 348
Wymiary 160 x 230 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Inni kupili również
Sposoby na długowieczność w medycynie chińskiej
Sposoby na długowieczność w medycynie chińskiej
35,00 zł 31,50 zł
egz.
Olejek Cedrowy
Olejek Cedrowy
14,00 zł
egz.
Podręcznik energetycznego uzdrawiania
Podręcznik energetycznego uzdrawiania
47,00 zł 37,60 zł
egz.
Odmładzanie organizmu. Sekrety rosyjskich uzdrowicieli
Odmładzanie organizmu. Sekrety rosyjskich uzdrowicieli
34,30 zł 32,60 zł
egz.
Sól - lecznicze właściwości
Sól - lecznicze właściwości
29,20 zł 24,80 zł
egz.
do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl