Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Acerola (100 tabletek)
- Api Immunal z kurkumą, ekstraktem z kocanki włoskiej i witaminą C (60 kapsułek)
- Tajemnica nieśmiertelności
- Narum Mumio Acidofilne 250 mg (30 kapsułek)
- Krem z kwasem hialuronowym
- Związek ducha i materii. Naukowe dowody na istnienie rzeczywistości równoległych
- Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie
- 5 lekcji życia z Kronik Akaszy. Kontakt z pamięcią Boga
- Pierścienie tensorowe
- Alfa Aktive 30 x 20 ml (600 ml)
Czas na medytację
Cena regularna:
34,99 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób
Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odnaleźć wewnętrzny spokój i emocjonalną równowagę, o które coraz trudniej w dzisiejszym świecie.
Christophe André, znany francuski psychiatra i psychoterapeuta, na przykładzie własnych doświadczeń oraz potwierdzonych badań naukowych pokazuje, jak użytecznym i niosącym korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego narzędziem może być medytacja. W prostych, jasnych słowach objaśnia jej tajniki. Tłumaczy również, czym jest praktyka, co ma do powiedzenia na jej temat nauka, z jakich tradycji się wywodzi, jakie są jej korzyści i ograniczenia. Pokazuje, jak zacząć i jak doskonalić jej technikę.
Ta książka przekaże Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć o medytacji – znajdziesz tu zarówno wyjaśnienia teoretyczne, jak i praktyczne ćwiczenia, które już dziś możesz zacząć wprowadzać w życie, aby uczynić je lepszym.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Dane techniczne
| Autor | Christophe Andre |
| Tłumacz | Karolina Sikorska |
| Data wydania | 2021, Marzec |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788381436038 |
| Liczba stron | 208 |
| Wymiary | 135 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.