
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.

- Nieznana historia ewolucji miłości
- Kryształowa aura - Muzyka terapeutyczna
- Przeklęte łzy Słońca
- Odpowiedź
- Christina. Nieposłuszeństwo miłości
- Ewangelia Ery Wodnika Jezusa Chrystusa
- Królestwo Boga w Tobie
- Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie
- Borrelin 6™ - 100 kapsułek
- Super Omega-3 500 mg EPA & DHA (100 kaps.)
Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków





Opis
Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku?
Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej.
Niniejszy poradnik powstał z myślą o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz:
Historie osób, z którymi możesz się utożsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie. Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza książka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia związane z depresją i pomoże ci rozpocząć proces zdrowienia!
Druga książka, Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców, został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.
Dane techniczne
Autor | Shirley Reynolds, Monika Parkinson |
Tłumacz | Grażyna Chamielec |
Data wydania | 2018, październik |
Numer wydania | 1 |
ISBN | 978-83-8062-334-7 |
Liczba stron | 372 |
Wymiary | 130x200 |
Okładka | miękka |