Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Prenumerata NŚ 2021 (roczna - Polska)
- Samoleczenie metodą BSM + VCD gratis. Będziesz żyć długo i zdrowo
- Narimax Fast - metabiotyk 200 mg, (30 kapsułek)
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- Największe kłamstwa współczesnej medycyny czyli gorzka prawda o leczeniu
- Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
- Kryształ górski surowy
- Nieznany Świat 2/2021 (362)
- BETAVEN koncentrat z błonnika owsa - proszek (180g)
- Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? (autograf)
Produkt dnia
Przepowiednie Ojca Klimuszki
Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
Muhammad. Opowieść o ostatnim proroku
Nie ma przypadków. Wspomnienia terapeutki
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
103,90 zł
129,90 zł
103.90
dodaj do przechowalni
Ocena:
0
0
Producent:
Vital
Opis
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi oraz świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać swoje ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem danej pracy mięśniowej. Innowacyjny ilustrowany przewodnik, łączący zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny oraz praktyczny kurs jogi. To Twój osobisty trener jogi.
Dane techniczne
| Autor | Leslie Kaminoff |
| Tłumacz | Anna Jurga |
| Data wydania | 2020, Kwiecień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788381684545 |
| Liczba stron | 376 |
| Wymiary | 170 x 245 mm |
| Okładka | twarda |