Karty leśne (50 kart + książeczka)

promocja

Dostępność: brak towaru

Cena: 69,00 zł

Cena regularna: ~~79,00 zł~~

69.00

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 79,00 zł

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Eurograf

Opis

Opis od wydawcy

Kąpiel leśna (jap. shinrin-yoku) jest praktyką, która służy zdrowiu, odpręża i pomaga pogłębić relacje z przyrodą. Polega na zanurzeniu się w atmosferze lasu przy pomocy zmysłów. To powolna wędrówka, podczas której nie tylko uważnie obserwujemy, koncentrując się na tu i teraz, ale też wąchamy, dotykamy, nasłuchujemy, smakujemy. To połączenie tego, czego doświadczyliśmy podczas spaceru, z codziennością i naszym wnętrzem.

W zestawie znajduje się 50 kart leśnych z ćwiczeniami, zwanymi zaproszeniami, które ułatwią podłączenie się pod rytm natury. Do zestawu dołączono książeczkę z opisem ćwiczeń i sposobem wykorzystania kart podczas kąpieli leśnych i spacerów - zarówno samotnych, jak i w grupie. Znajdziecie w niej też część na notatki, która przyda się w utrwaleniu wrażeń i może być dziennikiem leśnych odkryć podczas kolejnych wędrówek. Autorka, dr. n. med. Katarzyna Simonienko to psychiatra, ekoterapeutka, certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych oraz przewodniczka Białowieskiego Parku Narodowego, promotorka nurtu ekopsychiatrii w Polsce. Zajmuje się naukowym aspektem wpływu przyrody na zdrowie ludzi.

Dane techniczne

Model

50 kart + książeczka

Produkty powiązane

Wiktoriański tarot anatomiczny. współczesny przewodnik czytania tarota z talią kart

„Wiktoriański tarot anatomiczny” to niezbędne narzędzie dla każdego tarocisty.
Zawiera 80-stronicowy przewodnik z kolorowymi zdjęciami oraz 78 ilustrowanych kart tarota

Cena:

71,99 zł

Cena regularna: ~~89,99 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89,99 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.