Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,50 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

35.50

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,40 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Studio Astropsychologii

Opis

Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha

Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego.

W swojej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi autor tłumaczy jak:

•osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,
•zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,
•komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,
•poradzić sobie z atakami paniki i depresją,
•uwolnić się od gonitwy myśli,
•praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,
•odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.

Udana medytacja – szczęśliwe życie

Autor: Ajahn Brahm
Tłumacz: Karolina Bochenek

Dane techniczne

Autor	Ajahn Brahm
Tłumacz	Karolina Bochenek
Data wydania	2018, Czerwiec
Numer wydania	1
ISBN	9788373779280
Liczba stron	240
Wymiary	145 x 205 mm
Okładka	miękka

Produkty powiązane

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Czy można uzyskać spokój i szczęście, cechujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i nawału problemów? Odpowiedzi udziela pionier dostosowywania buddyjskich mądrości do potrzeb mieszkańców świata Zachodu oraz autor międzynarodowych bestsellerów...

Cena:

31,40 zł

Cena regularna: ~~39,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,30 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Poznaj ponad sto zabawnych opowieści pokazujących, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to niezależnie od wyznania!

Cena:

35,50 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości

Książka została napisana podczas bolesnych doświadczeń, jakich doznali Autorzy – buddyjscy mistrzowie technik medytacyjnych. O swoich trudnych zdarzeniach opowiedzieli w książce, opisując je w formie przypowieści...

Cena:

31,40 zł

Cena regularna: ~~39,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,30 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.