Moc medytacji

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,90 zł

Cena regularna: ~~44,90 zł~~

39.90

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 44,90 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Zwierciadło

Opis

Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie.

Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć decydujący wpływ na nasz dobrostan.

„Kiedy coś cię niepokoi – jakaś osoba lub sytuacja Cię irytują, lub dręczy cię ból – musisz pracować ze swoim umysłem, a odbywa się to poprzez medytację. Praca z naszym umysłem to jedyny sposób, dzięki któremu zaczniemy czuć się szczęśliwi i zadowoleni ze świata, w którym żyjemy”.

Autorka krok po kroku pokazuje, w jaki sposób nawiązywać kontakt z umysłem, a także jak korzystać z pełni z naszego doświadczenia.

Dzięki Mocy medytacji poznasz podstawy medytacji, począwszy od umiejętności wyciszenia umysłu i prawidłowej postawy medytacyjnej, po pracę z oddechem oraz z emocjami. Dowiesz się jak pielęgnować postawę bezwarunkowej życzliwości i jak otwierać serce.

Medytacja to klucz do lepszego życia. Dzięki Pemie Chödrön masz go na wyciagnięcie ręki. Tu i teraz.

Dane techniczne

Autor	Pema Chodron
Tłumacz	Barbara Kłębowska
Data wydania	2022
Numer wydania	1
ISBN	9788381323376
Liczba stron	222
Wymiary	148 x 210 mm
Okładka	twarda

Produkty powiązane

Rusz z miejsca. Uwolnij się od lęków. Uczyń swoje życie lepszym

Bestsellerowa książka "Rusz z miejsca" Pemy Chödrön oparta jest na buddyjskiej koncepcji shenpa, która pomaga nam dostrzec, jak lęki oraz zakorzenione w nas nawyki wywołują gniew, poczucie winy, nienawiść do samych siebie i skłonność do nałogów...

Cena: 36,90 zł

Nigdy nie jest za późno. Jak czerpać siłę z przeciwności losu

„Nigdy nie jest za późno” to ciesząca się międzynarodowym uznaniem książka autorstwa Pemy Chödrön, jednej z najpopularniejszych buddystek amerykańskiego pochodzenia.

Cena:

32,90 zł

Cena regularna: ~~36,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać

Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić?

Cena:

31,90 zł

Cena regularna: ~~39,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35,90 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.