Moc przebudzenia. Jak żyjemy. Tak odchodzimy

Odważ się odkrywać siebie. Powiedz "TAK" życiu i przekonaj się, czym jest prawdziwa wolność. Przeczytaj "Moc przebudzenia. Jak żyjemy, tak odchodzimy" Pemy Chödrön, a spojrzysz na świat z zupełnie innej perspektywy!

"Moc przebudzenia" to książka, która pokazuje moc początków i końców. Moc, od której nie da się uciec. Niezależnie od tego, jak bardzo próbujemy walczyć, zakończenia nadchodzą. To mogą być końce dnia, końce związków, kiedyś nadejdzie też koniec życia. Ale każdy koniec to również początek. A Pema Chödrön w swoim poradniku pragnie pokazać, jak otworzyć się na te nowe początki.

Dzięki lekturze dowiesz się, jak:

cieszyć się życiem pomimo niepewności,
odkryć własną swobodę i radość,
znaleźć ukojenie i otworzyć się na nowe doświadczenia,
przygotować się do odejścia bez strachu.

W książce znajdują się praktyczne metody radzenia sobie ze zmianami. Dzięki nim łatwiej jest pracować z emocjami, które wiążą się z wchodzeniem na nowe ścieżki przebudzenia. Autorka położyła duży nacisk na wprowadzanie w swoim życiu nowych technik poszukiwania wolności. Zgodnie z jej nauczaniem, im więcej w nas wolności, tym mniej rodzi się obaw.

O autorce:

Pema Chödrön to mniszka amerykańskiego pochodzenia. Rozstanie z mężem skłoniło ją do poszukiwania nowej drogi - i tak odnalazła ukojenie w buddyzmie. Zdobyła tytuł Aczarii, przyznawany doświadczonym nauczycielom, których życie stanowi przykład potwierdzający mądrość nauk dharmy. Chödrön dzieli się swoją wiedzą w formie poradników, które pokochały gwiazdy Hollywood.