Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Kod ciała. Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania
- Misja. Nie wystarczy wierzyć. Trzeba wiedzieć
- Sirius-D Classic (100g)
- Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością
- Wspomnienia. Dobra Karma
- Medytacje. Dobra Karma
- Narum + Mumio 200 mg (30 kapsułek)
- Życie nie kończy się śmiercią. Rozmowy z duchem o sekretach życia po życiu, wędrówce dusz i naszych przewodnikach duchowych
- Ekstrakt z gojnika (Sideritis Scardica) (300ml)
- Porady naturoterapeutki Barbary Kazany
Neuroplastyczność mózgu. Proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję
Cena regularna:
69,60 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci.
Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
Dane techniczne
| Autor | Daniel G. Amen |
| Tłumacz | Anna Bergiel |
| Data wydania | 2022, Grudzień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382723861 |
| Liczba stron | 336 |
| Wymiary | 165 x 240 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.