Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Ewangelia Ery Wodnika Jezusa Chrystusa
Ewangelia Ery Wodnika Jezusa Chrystusa
80,00 zł 55,00 zł
egz.
Zakazana historia ludzkości
Zakazana historia ludzkości
59,80 zł 29,90 zł
egz.
Mahabharata - Największy epos świata
Mahabharata - Największy epos świata
78,00 zł 42,90 zł
egz.
Nauka o umyśle
Nauka o umyśle
49,90 zł 19,90 zł
egz.

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi

ashtanga_dynamiczna_odmiana_jogi.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 47,80 zł 59,50 zł 47.80
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Vital

Opis

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Asztanga-joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować asztangę-jogę? W książce znajdziesz szczegółowy opis ćwiczeń i najważniejsze pozycje (asany), dzięki którym odkryjesz moc tej niezwykłej terapii naturalnej. Poznasz jogiczne techniki oddechowe i dowiesz się, dlaczego tak ważne dla ćwiczących asztangę-jogę jest skupienie spojrzenia przy każdym ruchu.

Joga dla tych, którzy chcą więcej!

Dane techniczne

Autor Kino MacGregor
Tłumacz Piotr Lewiński
Data wydania 2020, Czerwiec
Numer wydania 1
ISBN 9788381684835
Liczba stron 278
Wymiary 165 x 240 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl