Ciałożyczliwa joga. Praktyka dla każdego ciała

promocja

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,99 zł

Cena regularna: ~~52,99 zł~~

39.99

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 52,99 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Kobiece

Opis

Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego — niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej.

Ten poradnik pokaże ci, że nie musisz mieć sylwetki modelki ani kondycji maratończyka, by czerpać radość i korzyści z jogi. Kilka nadprogramowych kilogramów czy metryka nie są przeszkodą — wręcz przeciwnie, mogą stać się punktem wyjścia do głębszego kontaktu z własnym ciałem i osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Wybrane asany zostały zilustrowane zdjęciami.

Autorka, ciałożyczliwa joginka Zuza, zaprezentuje ci idealną praktykę jogi, która dostosuje się do ciebie na każdym etapie życia, pozwoli ci być w dobrej relacji z twoim ciałem i umysłem, nawet w trudnych momentach. Zamiast cię obciążać i powodować poczucie winy, praktyka ta będzie dla ciebie wsparciem w codziennych wyzwaniach.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor	Zuzanna Bućko
Data wydania	2025, Wrzesień
Numer wydania	1
ISBN	9788383719283
Liczba stron	230
Wymiary	165 x 235 mm
Okładka	miękka

Bezpieczeństwo

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.