Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew

lesna_terapia.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 38,30 zł

Cena regularna: 47,90 zł

38.30
Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 47,90 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

„Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew” to zaproszenie do odzyskania zdrowia, spokoju i wewnętrznej równowagi.

Przyroda to nie tylko element krajobrazu cieszący oczy. Las potrafi podarować nam znacznie więcej niż tylko rozrywkę i miejsce na odpoczynek od miejskiego zgiełku i zanieczyszczeń. Jest oczywiście źródłem życiodajnego tlenu, ale także magazynem niewyczerpanej energii, która oddziałuje na nasze zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. W kontakcie z drzewami można odnaleźć nawet odrobinę transcendencji.

Między innymi o tych często zapomnianych walorach przyrody pisze autorka „Leśnej terapii” – dendroterapeutka i przewodniczka kąpieli leśnych. Agnieszka Antosik na kartach tej książki podpowiada, jak obcować z drzewami, by zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie oraz odzyskać więź ze swoimi korzeniami i wewnętrznym „ja”. Nie skupia się jednak tylko na kąpielach leśnych. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom drzewnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.

Dzięki „Leśnej terapii” poznasz i doświadczysz potwierdzonych naukowo efektów kąpieli leśnych, co odczujesz w wielu aspektach życia:

odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami;
dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze;
zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju;
otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii;
przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku;
przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie;
odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów;
inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.

O autorce:

Agnieszka Antosik – z wykształcenia filolożka, drzewolubom znana jako Szepcząca z Drzewami, dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Opowiadaczka zbierająca i snująca baśnie – i dla dzieci, i dla dorosłych. Od kilku lat pracuje z otwieraniem głosu, organizując stałe zajęcia ze śpiewem białym w roli głównej. Trzyma Kręgi Kobiet. Dla zaprzyjaźnionych wiąże czasem motanki, czyli słowiańskie lalki mocy.

Dane techniczne

Autor Agnieszka Antosik
Data wydania 2023, Lipiec
Numer wydania 1
ISBN 9788383213026
Liczba stron 316
Wymiary 145 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Inni klienci kupili również
Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia
Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia

43,90 zł

Cena regularna:

54,90 zł

Najniższa cena: 54,90 zł
egz.
Podróż do domu. Przypowieść Kryona
Podróż do domu. Przypowieść Kryona

19,90 zł

Cena regularna:

39,00 zł

Najniższa cena: 39,00 zł
egz.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl