Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia

promocja

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 47,90 zł

Cena regularna: ~~59,90 zł~~

47.90

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 59,90 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Kobiece

Opis

„Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia” to kompleksowy poradnik, który pozwoli ci zadbać o zdrowie w łatwy i skuteczny sposób!

Ajurweda to jeden z najstarszych systemów leczniczych na świecie. Praktykowana jest w Indiach od ponad 5 tysięcy lat. Emily L. Glaser, korzystając z ajurwedyjskich zasad, stworzyła przystępny poradnik dla kobiet, bazujący na starożytnej mądrości i zasadach leczenia poprzez dietę. Uwzględnia poszczególne dosze (energetyczne siły natury) i przedstawia mnóstwo wskazówek, poczynając od tego, co należy jeść, przez przepisy aż po kompleksowy plan żywieniowy i sposoby na detoks organizmu.

Dzięki poradnikowi „Podstawy ajurwedy dla kobiet” zrobisz test, aby określić swoją dominującą doszę, oraz dowiesz się, jakie produkty i potrawy są dla niej odpowiednie. Zdobędziesz wiedzę na temat zasad medycyny staroindyjskiej oraz poznasz naturalne remedia na różne dolegliwości (jak np. skurcze menstruacyjne, depresja, uderzenia gorąca czy bezsenność).

Twoja podróż w stronę zdrowia i dobrego samopoczucia zaczyna się właśnie od „Podstaw ajurwedy dla kobiet”.

Dane techniczne

Autor	Emily L. Glaser
Tłumacz	Urszula Musyl
Data wydania	2024, Marzec
Numer wydania	1
ISBN	9788383218120
Liczba stron	208
Wymiary	165 x 235 mm
Okładka	miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.