Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Tarot Marsylski - 78 kart do wróżenia
- Królestwo Boga w Tobie
- Narum Caps 150 mg (30 kapsułek)
- Nauka ukryta w Ewangeliach
- Sirius-D Classic (100g)
- Matsun Lactobacterium mazuni "Karine" Str.2 7,5g, 30 kapsułek
- Huna w religiach świata
- Kolagen + Nukleotydy (180 kapsułek)
- Narum Forte 100 mg (30 kapsułek)
- Dążenie ku światłu
Produkt dnia
PILONYX
BODHI - Medytacyjna
LAMA - Poranna energia
Selen z lucerną - Witaminy i minerały młodości (50 tabletek)
Narum Witamina D3 + Biominerały 300 mg (30 kapsułek)
CELLFOOD DIET SWITCH krople (118 ml)
Caricol (20 saszetek po 20 g) - Mus z papai
Szampon z czosnkiem hiszpańskim (200ml)
CELLFOOD MSM spray (30ml)
Buskie mydło siarczkowe w płynie (300g) - do mycia skóry rąk, twarzy i całego ciała.
CELLFOOD WITAMINA C+ (spray) (118 ml)
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
48 godzin
Ocena:
0
0
Producent:
PURANA
Opis
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.
Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:
wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego,
zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień,
omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej,
zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch.
„Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki”.
(Dr Joan Vernikos)
Dane techniczne
| Autor | Katy Bowman |
| Tłumacz | Roman Palewicz |
| Data wydania | 2019, Grudzień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788366200128 |
| Liczba stron | 312 |
| Wymiary | 172 x 235 mm |
| Okładka | miękka |