Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Prenumerata NŚ 2021 (roczna - Polska)
- Tarot Marsylski - 78 kart do wróżenia
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- Polski Tarot - wersja czarno-biała. 78 kart i instrukcja,
- Bez uzależnień. Dla tych, którzy szukają prawdziwej wolności
- Narimax Fast - metabiotyk 200 mg, (30 kapsułek)
- Święty Grzybóg. Szamanizm, eucharystia i naturalne korzenie mitologii
- Największe kłamstwa współczesnej medycyny czyli gorzka prawda o leczeniu
- Pokonaj autyzm i choroby neurologiczne. TERAPIA CEASE
- Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością
Produkt dnia
Przemiany na Ziemi jako wrota do przyszłości
Mahabharata - Największy epos świata
Biblia umysłu i ciała. Twoja osobista recepta na całkowite zdrowie
111 filmów z duszą. Metafizyka w kinie
Nauka o umyśle
49,90 zł
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
48 godzin
Cena:
39,99 zł
49,99 zł
39.99
dodaj do przechowalni
Ocena:
0
0
Producent:
PURANA
Opis
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.
Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:
wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego,
zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień,
omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej,
zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch.
„Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki”.
(Dr Joan Vernikos)
Dane techniczne
| Autor | Katy Bowman |
| Tłumacz | Roman Palewicz |
| Data wydania | 2019, Grudzień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788366200128 |
| Liczba stron | 312 |
| Wymiary | 172 x 235 mm |
| Okładka | miękka |