Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Rozmowy z Bogiem i nie tylko.... cz. II
- Język cudów. Naucz się rozmawiać ze zwierzętami
- Prenumerata NŚ 2025 (roczna - Polska)
- Api Immunal z kurkumą, ekstraktem z kocanki włoskiej i witaminą C (60 kapsułek)
- Ekstrakt z gojnika (Sideritis Scardica) (300ml)
- Biblia a reinkarnacja. Albo listy do Teofila
- Nieznany Świat 8/2019 (344)
- Rozmowy z Bogiem po polsku. Część 1
- Sirius-D Classic (100g)
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha. Poradnik dla każdego
Cena regularna:
89,80 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalniOpis
Ta książka jako jedyna zawiera kompleksowy opis głębokich stanów medytacji (jhān), które Autor scharakteryzował w sposób przystępny nawet dla zupełnych laików. Dzięki niej dowiesz się, że medytacja może być zarówno skuteczna, jak i przyjemna. Przydatne są również jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się praktycy i co robić, aby je rozwiązać. Zdołasz opracować jasny cel seansu, opanujesz solidne podstawy z wykorzystaniem pierwszych czterech etapów medytacji i dostrzeżesz piękno własnego oddechu. Poznasz i wyeliminujesz przeszkody stojące Ci na drodze do osiągnięcia głębszych stanów świadomości oraz zastosujesz ćwiczenia, które bawią umysł, przeganiają nudę i rodzą radość. Dowiesz się, czym są nimitty, wrota do jhān i wiele, wiele więcej. Czas na skuteczną medytację!
Dane techniczne
Autor | Ajahn Brahm |
Tłumacz | Anna Jurga |
Data wydania | 2024 |
Numer wydania | 1 dodruk |
ISBN | 9788383016306 |
Liczba stron | 376 |
Wymiary | 145 x 205 mm |
Okładka | miękka |
tagi | medytacja |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.