Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Bogowie Edenu
Bogowie Edenu
59,80 zł 26,90 zł
Nauka o umyśle
Nauka o umyśle
49,90 zł 19,90 zł
egz.

Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha. Poradnik dla każdego

sekretne_techniki_medytacyjne.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 47,60 zł 59,50 zł 47.60
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0

Opis

Ta książka jako jedyna zawiera kompleksowy opis głębokich stanów medytacji (jhān), które Autor scharakteryzował w sposób przystępny nawet dla zupełnych laików. Dzięki niej dowiesz się, że medytacja może być zarówno skuteczna, jak i przyjemna. Przydatne są również jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się praktycy i co robić, aby je rozwiązać. Zdołasz opracować jasny cel seansu, opanujesz solidne podstawy z wykorzystaniem pierwszych czterech etapów medytacji i dostrzeżesz piękno własnego oddechu. Poznasz i wyeliminujesz przeszkody stojące Ci na drodze do osiągnięcia głębszych stanów świadomości oraz zastosujesz ćwiczenia, które bawią umysł, przeganiają nudę i rodzą radość. Dowiesz się, czym są nimitty, wrota do jhān i wiele, wiele więcej. Czas na skuteczną medytację!

Dane techniczne

Autor Ajahn Brahm
Tłumacz Anna Jurga
Data wydania 2019, Wrzesień
Numer wydania 1
ISBN 9788381711739
Liczba stron 376
Wymiary 145 x 205 mm
Okładka miękka
tagi medytacja

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl