Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha. Poradnik dla każdego

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 71,00 zł

Cena regularna: ~~89,80 zł~~

71.00

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89,80 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Studio Astropsychologii

Opis

Ta książka jako jedyna zawiera kompleksowy opis głębokich stanów medytacji (jhān), które Autor scharakteryzował w sposób przystępny nawet dla zupełnych laików. Dzięki niej dowiesz się, że medytacja może być zarówno skuteczna, jak i przyjemna. Przydatne są również jego spostrzeżenia dotyczące problemów, z jakimi spotykają się praktycy i co robić, aby je rozwiązać. Zdołasz opracować jasny cel seansu, opanujesz solidne podstawy z wykorzystaniem pierwszych czterech etapów medytacji i dostrzeżesz piękno własnego oddechu. Poznasz i wyeliminujesz przeszkody stojące Ci na drodze do osiągnięcia głębszych stanów świadomości oraz zastosujesz ćwiczenia, które bawią umysł, przeganiają nudę i rodzą radość. Dowiesz się, czym są nimitty, wrota do jhān i wiele, wiele więcej. Czas na skuteczną medytację!

Dane techniczne

Autor	Ajahn Brahm
Tłumacz	Anna Jurga
Data wydania	2024
Numer wydania	1 dodruk
ISBN	9788383016306
Liczba stron	376
Wymiary	145 x 205 mm
Okładka	miękka
tagi	medytacja

Produkty powiązane

Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Poznaj ponad sto zabawnych opowieści pokazujących, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to niezależnie od wyznania!

Cena:

35,50 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego...

Cena:

35,50 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia.

Cena:

35,50 zł

Cena regularna: ~~44,40 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 44,40 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Medytacja buddyjskiego mnicha. Życzliwość, która wraca

Czy można uzyskać spokój i szczęście, cechujące buddyjskich mnichów, pomimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i nawału problemów? Odpowiedzi udziela pionier dostosowywania buddyjskich mądrości do potrzeb mieszkańców świata Zachodu oraz autor międzynarodowych bestsellerów...

Cena:

31,40 zł

Cena regularna: ~~39,30 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,30 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.