Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Prenumerata NŚ 2026 (roczna - Polska)
- Dlaczego jesteśmy na Ziemi?
- Magnez+300, suplement diety (60 kapsułek)
- Harmonizator radiestezyjny ZTT10
- JOD BIO Kelp PureSea® (60 kapsułek vege) - suplement diety
- Siła jelit. Jak odbudować mikrobiom, by odzyskać energię, odporność i równowagę psychiczną
- Terapia inhalacyjna wodorem
- Prenumerata NŚ 2026 (roczna - Zagraniczna)
- Twoja wewnętrzna MOC! Poradnik oczyszczania siebie i swojej przestrzeni
- Szampon z Ekstraktem Mumio (250 ml)
Stresuj się... odpowiednio!
Cena regularna:
49,40 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić.
Autor zna „złą” i tę „właściwą” relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami lękowymi, ale je przezwyciężył. Dziś dzieli się tą wiedzą z tobą! Pokazuje sposoby na to, jak radzić sobie ze stresem w pozytywny sposób. Łączy sprawdzone strategie ze sportu wyczynowego z najnowszymi doniesieniami z dziedziny psychologii i motywacji. A to sprawia, że łatwo skorzystasz z nich w codziennym życiu i rozwoju osobistym.
Poznaj 9 decyzji, które możesz podjąć, aby uniknąć niepotrzebnego stresu i z pełną świadomością zamienić go w pozytywną energię. Spokój jest twoją decyzją.
Dane techniczne
| Autor | Jacob Drachenberg |
| Tłumacz | Marta Lipińska |
| Data wydania | 2023, Październik |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382726428 |
| Liczba stron | 248 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.