Ajurweda - 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitnie

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,50 zł

Cena regularna: ~~49,40 zł~~

39.50

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49,40 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Vital

Opis

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało – czas o nie zadbać!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor	Cate Stillman
Tłumacz	Agata Parafjańczuk
Data wydania	2020, Czerwiec
Numer wydania	1
ISBN	9788381684644
Liczba stron	320
Wymiary	145 x 205 mm
Okładka	miękka

Produkty powiązane

Ajurweda medycyna indyjska. Tysiącletnia tradycja gwarancją twojego zdrowia

Ajurweda dosłownie oznacza "wiedzę o życiu”. Jest to prosta i praktyczna nauka, której założenia mogą mieć szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego z nas. Stosowanie się do jej zasad zapewnia egzystencję w zgodzie z naturą, wszechświatem i samym sobą. Najbardziej znane są j...

Cena:

47,60 zł

Cena regularna: ~~59,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie

Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi oraz zdrowego odżywiania i gotowania. Wiele z nich dotyczy konkretnej diety lub dogmatu, które traktują każdego odbiorcę jednakowo. Jednak na poziomie funkcjonowania z pewnością się między sobą różnimy. Autor proponuje indywidualne rozwiązania, które będziesz mógł sam dostosować do własnych potrzeb...

Cena:

47,60 zł

Cena regularna: ~~59,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Ajurwedyjski detoks. Naukowo potwierdzony 4-stopniowy program na stany zapalne, zdrowie jelit, ciała i umysłu

Opisany w książce autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne.

Cena:

47,60 zł

Cena regularna: ~~59,50 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59,50 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.