Głębokie uzdrowienie traumy

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,50 zł

Cena regularna: ~~49,40 zł~~

39.50

Najniższa cena od wprowadzenia towaru: 49,40 zł

ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Vital

Opis

Przekonaj się, jak świadoma aktywacja nerwu błędnego może pomóc w uzdrowieniu traumy, redukcji stresu i budowaniu głębokiego poczucia bezpieczeństwa w relacjach. Książka łączy najnowsze osiągnięcia teorii poliwagalnej z praktycznymi ćwiczeniami i narzędziami służącymi do regulacji emocji. Poznaj skuteczne sposoby na wyjście z chronicznego lęku, napięcia oraz depresji.

Autor prowadzi cię przez konkretne metody pracy z ciałem i autentyczną, uzdrawiającą komunikacją. Dzięki tej publikacji nauczysz się rozpoznawać i wyrażać swoje uczucia, a także wzmacnisz poczucie własnej wartości. To praktyczny przewodnik po głębokiej transformacji emocjonalnej. Sięgnij po książkę i zainwestuj w swoje zdrowie oraz lepsze relacje już dziś!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane techniczne

Autor	Norbert Klein Gopal
Tłumacz	Dagmara Magryda
Data wydania	2025
Numer wydania	1
ISBN	978-83-8429-023-1
Liczba stron	240
Wymiary	145x205
Okładka	miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.