Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się. Naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które doprowadzić może do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania.
Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje praktyczne wskazówki jak tego dokonać i osiągnąć szczęście. W oparciu o najnowsze badania kliniczne, zasady neuronauki, siłę umysłu i moc własnego mózgu prezentuje naukowo udowodnioną metodę.
Dzięki niej dowiesz się jak kontrolować swoje emocje i dbać o zdrowie. Uczy zdrowego odżywiania, porzucenia wszelkich diet i rozpoznawania czym jest uczucie głodu i sytości. Wygraj z kompulsywnym objadaniem się.
Dane techniczne
| Autor | Kathryn Hansen |
| Tłumacz | Anna Polaków |
| Data wydania | 2021, Kwiecień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788381687263 |
| Liczba stron | 520 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.