Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Pasta do zębów Dabur Herbal Neem (100ml)
- Podróż do domu. Przypowieść Kryona
- Pasta do zębów Dabur Herbal Bazylia (100ml)
- Pasta do zębów Dabur Herbal Goździk (100ml)
- Książka o tabu na drodze do samopoznania
- Rady Szeptunki. O medycynie inaczej
- Tajne stowarzyszenia 3 - Wojna wolnomularzy. Wysoki hierarcha wolnomurarski ujawnia
- Dlaczego jesteśmy na Ziemi?
- Pasta do zębów Dabur Herbal z aloesem (100ml )
- Autoterapia dzieci w opowiadaniach. Mam moc wyzdrowieć
Jedzenie emocjonalne – jak nie jeść na pocieszenie. Proste przeprogramowanie mózgu, by odzyskać zdrowie i skutecznie zwalczyć zajadanie emocji
Cena regularna:
84,80 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę.
Autorka pokaże ci, jak dzięki neuroplastyczności i prostemu przeprogramowaniu mózgu skończyć z jedzeniem emocjonalnym. Oferuje ci także praktyczne narzędzia, dzięki którym zadbasz o siebie tak, aby każda część ciebie – ciało, emocje, myśli i relacje – była prawdziwie nasycona. I nie chodzi tu o zmianę diety! Lektura tej książki to twój pierwszy krok do odzyskania zdrowia i poczucia własnej wartości.
Zdrowe odżywianie dla twoich emocji.
Dane techniczne
| Autor | Julie M. Simon |
| Tłumacz | Julia Cudowska |
| Data wydania | 2022, Maj |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382722239 |
| Liczba stron | 416 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.