Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Dziennik z Mysłakowic
- Dlaczego jesteśmy na Ziemi?
- RAMTHA Eliksir zwany miłoscią
- Nieznany Świat 08/2026 (428)
- Każdy ma swoją ścieżkę. Między duchem a materią
- Prenumerata NŚ 2026 (roczna - Polska)
- Wojownicy Światła. Psychologiczne źródła przeskoków rozwojowych w historii ludzkości
- Mydło w płynie ze srebrem (300 ml)
- WSZECHistnienie (miękka opr.)
- Prenumerata NŚ 2026 (II półrocze - Polska)
Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata
Cena regularna:
74,70 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy. Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną.
Dowiesz się, jak wykorzystać superfoods i żywność funkcjonalną, by osiągnąć wzmocnienie odporności, ograniczyć stany zapalne i wesprzeć organizm przy chorobach autoimmunologicznych. Sięgnij po tę książkę i zacznij świadomie dbać o swoje zdrowie. To proste zmiany, które przynoszą długotrwałe efekty.
Odkryj, jak czuć się lekko, zdrowo i młodo każdego dnia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Dane techniczne
| Autor | Luke Jaque-Rodney |
| Tłumacz | Dagmara Magryta |
| Data wydania | 2025, Lipiec |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382729306 |
| Liczba stron | 288 |
| Wymiary | 165 x 240 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.