Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Bogowie Edenu
Bogowie Edenu
59,80 zł 26,90 zł
Nauka o umyśle
Nauka o umyśle
49,90 zł 19,90 zł
egz.

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

kompas_dietetyczny.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 33,90 zł 39,90 zł 33.90
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: OTWARTE

Opis

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:

*Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
*Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
*Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

"Kompas dietetyczny" wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

Dane techniczne

Autor Bas Kast
Tłumacz Ewa Kochanowska
Data wydania 2019, Marzec
Numer wydania 1
ISBN 9788375155501
Liczba stron 296
Wymiary 155 x 215 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl