Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Dlaczego jesteśmy na Ziemi?
- Bioenergoterapia radiestezyjna w praktyce Zbigniewa Ożarskiego
- Pasta do zębów Dabur Herbal Bazylia (100ml)
- Radiestezja terapeutyczna
- Harmonizator radiestezyjny ZTT10
- Serum regenerujące (15 ml)
- Analiza psychometryczna
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- Nieznany Świat 07/2025 (415)
- Moc uziemienia. Jak o każdej porze roku skutecznie wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi
Księga dobrego snu. 75 indywidualnie dobranych technik, dzięki którym skutecznie uwolnisz się od bezsenności, stresu i napięć dnia codziennego
Cena regularna:
44,40 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności.
Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze badania z zakresu psychosomatyki i terapii poznawczo-behawioralnej dla bezsenności. Niedobór snu może mieć wiele poważnych konsekwencji dla zdrowia, dlatego nie można bagatelizować tego problemu. Stosując opisane w tej książce terapie naturalne, zapobiegniesz wielu poważnym chorobom, zwiększysz swoją odporność, oczyścisz umysł z negatywnych emocji, zredukujesz stres i poczujesz odprężający relaks.
Zdrowy sen, lepsze życie!
Dane techniczne
| Autor | Nicole Moshfegh |
| Tłumacz | Agnieszka Rolka-Piotrowska |
| Data wydania | 2021, Sierpień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788381688550 |
| Liczba stron | 232 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.