Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Prenumerata NŚ 2027 (roczna - Polska)
- Złota świątynia i klucz do korzeni chrześcijaństwa
- Mechanizm upadku świata i obciążenia psychiczne narodów
- Wędrówka dusz. Wydanie z przedmową Roberta Bernatowicza
- Podróż na granicę światów - Komiks 5
- Podróż do świata wielkich możliwości -Komiks 4
- Prenumerata NŚ 2026 (roczna - Polska)
- Astimax astaksantyna 4 mg (60 kapsułek)
- Rozmyślania Davida R. Hawkinsa. 365 kontemplacji poświęconych poddawaniu, uzdrawianiu i świadomości
- Harmonizator radiestezyjny ZTT10
Odchudzanie bez diety. Psychodietetyka
Cena regularna:
39,30 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego popularne diety nie przynoszą trwałych efektów? Czy masz dość liczenia kalorii i wykluczania ulubionych produktów?
Ta książka jest odpowiedzią na twoje pytania i kluczem do idealnej wagi bez wyrzeczeń. Odkryjesz, dlaczego dotychczasowe diety nie działały i co sprawiało, że szybko traciłeś motywację. Nauczysz się jeść to, co lubisz, dbając o zdrowie fizyczne i psychiczne, bez obaw o utratę kontroli. Dzięki podejściu 80/20, zrozumiesz, jak jeść świadomie i zdrowo. Psychodietetyka pomoże ci poznać mechanizmy odchudzania bez restrykcyjnych diet, prowadząc do poprawy relacji z jedzeniem.
Dowiesz się, jak zakończyć wieczną dietę, unikając zaburzeń emocjonalnych i niepokoju.
Dane techniczne
| Autor | Aleksandra Kobylańska |
| Data wydania | 2024, Wrzesień |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382727883 |
| Liczba stron | 144 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Opinie o produkcie (0)
Inni klienci kupili również
35,50 zł
Cena regularna:
44,40 zł
27,00 zł
31,40 zł
Cena regularna:
39,30 zł
27,40 zł
Cena regularna:
34,30 zł
63,80 zł
Cena regularna:
79,70 zł
82,43 zł
Cena regularna:
109,90 zł
16,50 zł
Cena regularna:
22,00 zł
99,00 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.