Powrót do czucia

Książka Powrót do czucia opisuje drogę do Siebie, do Pełni, do Miłości poprzez uświadomienie sobie i poczucie tego, co wyparliśmy.

Jak mówi jej autor, Rafał Wereżyński: Moje własne doświadczenia oraz praca z ludźmi na sesjach indywidualnych i warsztatach pokazały mi, jak wielki jest opór ludzkiego umysłu przed wejściem w kontakt z uczuciami w ciele i prawdziwą obecnością w tu i teraz. W książce tej opowiadam, jak powrócić do czucia, jak spotkać się z własnym cieniem, jak zaakceptować to, co odrzucone, i doświadczyć głębokiej wewnętrznej integracji ducha, umysłu i ciała.

Aby wiedzę przekazywaną w książce uczynić jak najbardziej praktyczną i żywą, autor odnosi się do prostych narzędzi, które zadziałały dla niego i dla wielu innych ludzi. Każdy rozdział ilustruje też konkretnymi przykładami ze swojego życia lub z przeprowadzonych przez niego indywidualnych sesji, a także proponuje proste ćwiczenia wspierające powrót do obecności i czucia, a co za tym idzie – przywrócenia zdrowia, witalności i harmonii w naszej codzienności.

Z pewnością nie jest przypadkiem, że sięgnąłeś po tę książkę. Jeśli jesteś zainteresowany czuciem – świadomym, nieosądzającym i pełnym – oznacza to, że na głębokim poziomie już zdecydowałeś, że skończył się etap doświadczania nieświadomego, a nadszedł czas przebudzenia ze snu, nastał czas czucia, pamiętania i bycia sobą, w pokoju i akceptacji. Ta książka jest tylko przypomnieniem tego, co Twoje serce dobrze wie.