Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
- Prenumerata NŚ 2027 (roczna - Polska)
- Wędrówka dusz. Wydanie z przedmową Roberta Bernatowicza
- Prenumerata NŚ 2026 (roczna - Polska)
- Ekstrakt z zielonej naowocni orzecha włoskiego (90 ml)
- Sirius-D Classic (100g)
- Elementarz Obenauty. Wprowadzenie do OOBE
- Harmonizator radiestezyjny ZTT10
- Śmierci nie ma. Co nauka i duchowość mówią nam o życiu po życiu
- Złota świątynia i klucz do korzeni chrześcijaństwa
- Rozmyślania Davida R. Hawkinsa. 365 kontemplacji poświęconych poddawaniu, uzdrawianiu i świadomości
Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, optymizm i życzliwość pomagają dożyć stu lat
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Marta Zaraska, znana i lubiana dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych bierze na warsztat temat długowieczności i mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia. Czy dieta bezglutenowa i regularne ćwiczenia na siłowni uchronią nas przed starzeniem? Na ile mogą pomóc nam łykane w tabletkach suplementy i gotowane na parze brokuły?
Autorka przeanalizowała setki badań, prac naukowych i eksperymentów wyciągając bardzo ciekawe wnioski dotyczące tego, co w naszym życiu powinno być naprawdę ważne, jeśli chcemy żyć jak najdłużej. To napisana przystępnym językiem, dobrze udokumentowana i niepozbawiona praktycznego wymiaru opowieść o dobrych nawykach, wadze relacji społecznych i zaangażowaniu w rozwój osobisty, które pomagają żyć dłużej i lepiej.
Dane techniczne
| Autor | Marta Zaraska |
| Data wydania | 2022, Październik |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788328096264 |
| Liczba stron | 320 |
| Wymiary | 145 x 210 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.