Zdrowy ferment. Jak przyrządzać i podawać pyszne probiotyczne dania i cieszyć się dzięki nim zdrowiem i lepszym samopoczuciem

  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 32,00 zł

Cena regularna: 40,00 zł

32.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 40,00 zł
Cena w innych sklepach: 40,00 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Odkrycie fermentowanej żywności całkowicie odmieniło życie Donny Schwenk. Po trudnej ciąży i zmaganiu się z licznymi dolegliwościami postanowiła znaleźć źródło swoich problemów. Któregoś dnia natknęła się na informacje dotyczące znanej od wieków sztuki domowej fermentacji żywności, metody, która wzbogaca ją o pożyteczne, wspomagające trawienie bakterie, a także witaminy minerały pozytywnie wpływające na ogólny stan zdrowia.

Po włączeniu fermentowanej żywności do swego codziennego menu Donna zaczęła doświadczać witalności, o jakiej nawet nie śniła, i już wkrótce fermentacja stała się jej życiową pasją. Rozpoczęła też nowe życie jako nauczycielka, pisarka i blogerka na stronie www.culturedfoodlife.com, starając się upowszechniać swoją wiedzę na ten temat. Dziś Donna współpracuje z tysiącami ludzi na całym świecie, pomagając im w rozwiązaniu ich własnych zdrowotnych problemów z nadciśnieniem, cukrzycą, alergią, trądzikiem, astmą czy zespołem jelita drażliwego.

W Zdrowym fermencie Donna pokazuje, jak w prosty sposób przygotować pyszne i zdrowe fermentowane potrawy. Po wstępie, w którym zapozna cię z naukowymi podstawami dobrodziejstw fermentacji oraz niezwykłą historią ozdrowienia swojego i swojej rodziny, przeprowadzi cię krok po kroku przez podstawowe metody przygotowywania kefiru, kombuczy, kiszonek czy mąki ze skiełkowanych ziaren i przedstawi ponad 135 opartych na nich przepisów.

Autor: Donna Schwenk

Tłumacz: Krzysztof Światły

Dane techniczne

Autor Donna Schwenk
Tłumacz Krzysztof Światły
Data wydania 2014, Marzec
Numer wydania 1
ISBN 978-83-60170-63-2
Liczba stron 240
Wymiary 190 x 220 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.

Inni klienci kupili również
Komu pomaga medyczna marihuana?
Komu pomaga medyczna marihuana?

49,40 zł

Cena regularna:

54,90 zł

Najniższa cena: 54,90 zł
egz.
Psychologia zakorzeniona w ziemi
Psychologia zakorzeniona w ziemi

56,00 zł

Cena regularna:

70,00 zł

Najniższa cena: 70,00 zł
egz.
Magia ognia
Magia ognia

31,90 zł

Cena regularna:

39,90 zł

Najniższa cena: 39,90 zł
egz.
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

55,70 zł

Cena regularna:

69,60 zł

Najniższa cena: 55,70 zł
egz.
Joga w rytmie natury
Joga w rytmie natury

63,70 zł

Cena regularna:

79,70 zł

Najniższa cena: 79,70 zł
egz.
Krótka Ścieżka do Oświecenia
Krótka Ścieżka do Oświecenia

42,00 zł

Cena regularna:

49,00 zł

Najniższa cena: 49,00 zł
egz.
Smakowitości. Domowa sezonowa kuchnia wegańska
Smakowitości. Domowa sezonowa kuchnia wegańska

63,90 zł

Cena regularna:

79,90 zł

Najniższa cena: 79,90 zł
egz.
Przełomowe odkrycia
Przełomowe odkrycia

34,20 zł

Cena regularna:

42,80 zł

Najniższa cena: 42,80 zł
egz.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl