Kategorie
Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
- Sirius-D Sport (100g) o smaku kurkumy i cynamonu - podwójna moc
- Kalendarz Medycyny Naturalnej na 2025 rok. "Poradnik Uzdrawiacza" - Wydanie specjalne
- Sirius-D Classic (100g)
- Prenumerata NŚ 2025 (roczna - Polska)
- Narum 500 mg (30 tabletek)
- Api Immunal z kurkumą, ekstraktem z kocanki włoskiej i witaminą C (60 kapsułek)
- Narum Caps 150 mg (30 kapsułek)
- AP BIOAKTIV Kolagen WHITE (50 ml)
- Klucze Henocha - Księga Wiedzy
- NEERA Naturalny Syrop z Drzew 1000 ml
Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego. Jak skutecznie stymulować i relaksować autonomiczny układ nerwowy
Cena regularna:
74,70 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie.
Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria poliwagalna i w jaki sposób przywspółczulny układ nerwowy wpływa na twoje zdrowie. Poznasz również ćwiczenia oddechowe i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować nerwy czaszkowe.
Aktywuj nerw błędny i ciesz się głębokim relaksem!
Dane techniczne
| Autor | Ellen Fisher |
| Tłumacz | Beata Bulkowska-Gottschling |
| Data wydania | 2022, Listopad |
| Numer wydania | 1 |
| ISBN | 9788382723793 |
| Liczba stron | 200 |
| Wymiary | 145 x 205 mm |
| Okładka | miękka |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.