Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Zapoznałem się z Polityką Prywatności i Regulaminem Newslettera i wyrażam zgodę na otrzymywanie wiadomości.
Produkt dnia
Witamina K-2 MK-7 60 kapsułek (100 mcg)
Witamina K-2 MK-7 60 kapsułek (100 mcg)
73,00 zł 46,00 zł
szt.
Roztwór koncentratu do płukania jamy ustnej (250ml)
Roztwór koncentratu do płukania jamy ustnej (250ml)
32,00 zł 22,00 zł
szt.
SLESAKA - herbatka ziołowa
SLESAKA - herbatka ziołowa
26,00 zł
szt.
Różeniec Bakopa Maka (30 tabletek)
Różeniec Bakopa Maka (30 tabletek)
22,00 zł 16,00 zł
szt.
Antybakteryjny tonik Ag 123 na trądzik (100 ml)
Antybakteryjny tonik Ag 123 na trądzik (100 ml)
49,00 zł 35,00 zł
szt.
Krem z algami i żeń-szeniem (50ml)
Krem z algami i żeń-szeniem (50ml)
27,00 zł 20,00 zł
szt.
Narum+ Lecitin 200 mg (30 kapsułek)
Narum+ Lecitin 200 mg (30 kapsułek)
59,90 zł 43,00 zł
szt.
LIBIDIN
LIBIDIN
25,00 zł 18,00 zł
egz.
12 snów
12 snów
24,90 zł 14,00 zł
egz.
Witamiks Glukomin granulat (90 g)
Witamiks Glukomin granulat (90 g)
65,00 zł
szt.
Olejek Kopru Włoskiego
Olejek Kopru Włoskiego
24,00 zł
szt.
Narum Witamina D3 + Biominerały 300 mg (30 kapsułek)
Narum Witamina D3 + Biominerały 300 mg (30 kapsułek)
49,90 zł 39,90 zł
szt.

Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

oddech_naukowe_poszukiwania.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 39,90 zł 49,90 zł 39.90
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie.

Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy – nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać.

Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje.

Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić. Odpowiedzi szuka nie tylko w źródłach medycznych, ale także w pradawnych miejscach pochówku, w tajnych instytutach ZSRR, w szkołach chóralnych w New Jersey i na pełnych smogu ulicach São Paulo. Bada starożytne praktyki oddechowe (Pranayama, Sudarshan Kriya, Tummo) i łączy siły z „pulmonautami”, aby naukowo testować moc oddechu.

Okazuje się, że dzięki niewielkim nawet zmianom w sposobie, w jaki wykonujemy wdech i wydech, możemy znacznie polepszyć wyniki sportowe, poprawić funkcjonowanie narządów wewnętrznych, pozbyć się chrapania, astmy i chorób autoimmunologicznych, a nawet wyprostować dotknięty skoliozą kręgosłup. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe!

Bazując na tekstach medycznych z kilku tysięcy lat oraz na najnowszych, przełomowych badaniach z zakresu pulmonologii, psychologii, biochemii i fizjologii człowieka, Oddech wywraca do góry nogami wszystko to, co wydawało nam się, że wiemy o najbardziej podstawowej funkcji biologicznej organizmu.

Po przeczytaniu tej książki już nigdy nie będziecie oddychać tak samo. Zaczniecie lepsze, zdrowe życie.

I nigdy nie zabraknie wam tchu.

Dane techniczne

Autor James Nestor
Tłumacz Patrycja Przełucka
Data wydania 2021, Kwiecień
Numer wydania 1
ISBN 9788375798128
Liczba stron 334
Wymiary 155 x 227 mm
Okładka miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl