Techniki oddychania. Techniki wydłużające oddech (i życie)

  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 18,40 zł 23,00 zł 18.40
Cena w innych sklepach: 23,00 zł
ilość egz.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem.
Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha.

Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiązań pomiędzy oddechem, ciałem a świadomością.
W przypadku choroby mogą natomiast mieć działanie odciążające, rozluźniające i wzmacniające. Inne korzyści wypływające z nich dla ćwiczącego to szersza emisja jego pozytywnych energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w którym będzie on w pełni świadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych przez siebie czynności.

Książka ta zawiera liczne wskazówki i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu, wywodzące się ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez świadome wydłużenie swojego oddechu wspomożesz zarówno swoją psychikę, jak i ciało.

Przekład: Monika Dziedzic

Autor: Markus Schirner

Dane techniczne

Autor Markus Schirner
Data wydania 2003
Numer wydania 1
ISBN 83-89375-13-3
Liczba stron 137
Wymiary 144 x 204 mm
Okładka miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl